食用鳳眼果通常都是食用它的果實(shí)，它是可以直接剝開表皮生吃的。不過(guò)鳳眼果的經(jīng)典做法還是用來(lái)作為輔料烹飪各種菜肴，比如它可以用來(lái)煲湯、煮銀耳等。鳳眼果因?yàn)槌墒熘蟊砥?huì)裂開露出里面的果實(shí)，看起來(lái)與鳳眼的形狀相似而得名...
煮熟后剝皮食用即可。鳳眼果味道可口，新鮮鳳眼果煮熟之后吃起來(lái)軟糯可口，和板栗差不多，因此，鳳眼果煮熟后食用在生活中會(huì)更為常見(jiàn)，鳳眼果煮食，可以單獨(dú)用清水煮熟，也可以將鳳眼果和一些具有滋補(bǔ)功效的食材一起搭配食用，...
4.食用鳳眼果：將鳳眼果切成小塊，可以直接食用，也可以加入沙拉、飲料等中食用。
鳳眼果是一種梧桐科常綠喬木，它的種子可以食用，煨熟后味道如板栗，味微甜而香、肉爽多汁，口味比板栗更勝一籌。還可以蒸、煮、烤、糖蜜及紅燒等。鳳眼果有溫胃殺蟲、健脾止瀉之效，最宜與豬雞鵝鴨等搭配作佳肴，與...
1、準(zhǔn)備鳳眼果。2、用刀一個(gè)個(gè)剝皮3、太嫩的果子不要，剝40顆左右足矣。4、準(zhǔn)備食材：五花肉、姜、蔥、蒜、薄荷。5、準(zhǔn)備食材2如圖：鹽、糖、豆腐乳、豆瓣醬、黃豆醬。6、用醬油和酒先把五花肉腌漬10分鐘，放油...
保護(hù)視力鳳眼果中含有大量維生素a，而維生素a成分進(jìn)入人體之后，可以直接作用于人類的視覺(jué)神經(jīng)，可以幫助預(yù)防人體視力下降，其次對(duì)于預(yù)防視網(wǎng)膜變性也具有一定好處，可以幫助減少夜盲癥發(fā)生，適宜用眼過(guò)度人群食用。4增強(qiáng)記...
可能會(huì)加重其不適癥狀；其次鳳眼果屬于一種解毒、排毒的藥物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是不能吃鳳眼果的，避免對(duì)孕婦以及胎兒的健康造成威脅；最后就是嬰幼兒脾胃虛弱，食用鳳眼果有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀，因此也是不建議進(jìn)行食用的。
鳳眼果是梧桐科植物蘋婆的種子，本身富含營(yíng)養(yǎng)，在鳳眼果中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用鳳眼果可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝、提高身體免疫力等功效，對(duì)身體很有益處，不過(guò)，鳳眼果不能一次性吃太多，吃多...
鳳眼果可以做成鳳眼果炒排骨，具體做法步驟如下：主料：鳳眼果200克、排骨150克。輔料：醬油適量、老抽適量、花生油適量、冰糖適量、耗油適量。1、首先鳳眼果洗凈用開水燙，去掉黑色硬殼和一層硬膜。2、接著取適量油、鹽、...
鳳眼果可以生吃。鳳眼果，又稱萍婆果，鳳眼果是梧桐科常綠喬木，從食用方法來(lái)說(shuō)，鳳眼果可以直接剝開表皮生吃。也可以作為輔料烹飪各種菜肴，比如鳳眼果煲湯、鳳眼果煮銀耳等，鳳眼果味道爽口美味，具有藥食同源的功效，除了做菜...
2024/4/29