西瓜中富含多種營養(yǎng)成分，具體如下：1. 瓜瓤：每100克瓜瓤含有約94.1克的水分，1.2克的蛋白質，4.2克的碳水化合物，以及0.3克的纖維素。此外，西瓜瓤還含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖酶和豐富的蘋果酸、磷酸谷氨酸和胡蘿卜素等。西瓜汁中的糖分、蛋白質和微量的鹽有助于降低血脂、軟化血管，對心...
西瓜不僅水分充足，還蘊含豐富對人體有益的營養(yǎng)成分。其中，大蔗糖和葡萄糖為西瓜提供了甜美的味道，并且為人體提供能量。維生素C是西瓜中的另一大亮點，它對于增強人體免疫力、抗氧化、促進傷口愈合等有重要作用。此外，西瓜中還含有有機酸，能夠幫助消化，促進食欲。而氨基酸的攝入則有利于蛋白質的合成，...
一、西瓜的營養(yǎng)成分 西瓜除了不含脂肪外，汁液中幾乎包括了人體所需要的各種營養(yǎng)成分，如維生素a、b、c和蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及鈣、鐵、磷和粗纖維等。二、西瓜的作用與功效 西瓜清熱解暑，對治療腎炎及膀胱炎等疾病有輔助療效。果皮可腌漬、制密餞、果...
西瓜是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含有較高的維生素A，維生素C及磷、鎂、鉀、鈣等微量元素。具體內(nèi)容如下：西瓜中的營養(yǎng)價值高嗎 西瓜中含有豐富的營養(yǎng)價值，一般來說，每100g可食部分中含有0.6g的蛋白質，6.2g的糖份，7.6g的碳水化合物，28mg的維生素A，8.1mg的維生素C等營養(yǎng)物質。而且還含有較多...
西瓜的營養(yǎng)成分按其不同部位可分為：一，西瓜果肉：蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、內(nèi)氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜堿、腺嘌呤、蔗糖、蘿卜素、胡蘿卜素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發(fā)性成分中含多種醛類。二，西瓜種子：含脂肪油、蛋白質、維生素B2、...
西瓜中除了水分外，還含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。瓤肉含糖量一般為5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加，是一種富有很高的營養(yǎng)、純凈、食用安全食品。西瓜的功效 1、西瓜有利尿的作用，再加上...
西瓜含有豐富的營養(yǎng)，主要包括水分、糖分、維生素、礦物質和膳食纖維。1. 水分和糖分：西瓜主要由水和糖組成，這也是為什么它口感甜美且清爽解渴的原因。這些糖分主要是天然的葡萄糖和果糖，能快速提供能量。2. 維生素：西瓜是多種維生素和礦物質的良好來源。其中，維生素A有助于保護視力，增強免疫力；...
西瓜是一種非常受歡迎的水果，它不僅口感清甜，而且營養(yǎng)價值豐富。西瓜含有豐富的水分、維生素、礦物質和抗氧化物質，對人體健康有很多益處。以下是西瓜的一些獨特營養(yǎng)價值：高水分含量：西瓜的水分含量高達90%以上，這使得它成為夏季消暑解渴的理想水果。在炎熱的天氣里，吃上一塊冰鎮(zhèn)西瓜，可以迅速補充身體...
1、西瓜果肉：蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、內(nèi)氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜堿、腺嘌呤、蔗糖、蘿卜素、胡蘿卜素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發(fā)性成分中含多種醛類。2、西瓜種子：含脂肪油、蛋白質、維生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。3...
2. 利尿排濕：西瓜中的瓜氨酸有助于排出體內(nèi)多余的水分，幫助消除水腫，具有利濕的作用。3. 美容養(yǎng)膚：西瓜富含維生素C和抗氧化物質，有助于皮膚保持彈性和光澤，減少皺紋的形成。西瓜的營養(yǎng)價值：1. 水分豐富：西瓜的主要成分是水，有助于補充體液，維持體內(nèi)水分平衡。2. 糖分：西瓜含有一定的葡萄糖和...
2024/11/24