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  • 想要矯正咬肌？先來了解一下方法吧

    可以每天吹五個氣球，這樣能夠訓練面部交替放松緩解壓力，并且能夠慢慢緩解肌肉發(fā)育。不過在吹氣球時要注意慢一些，一般吹的越慢會越均勻，甚至有可能比預期效果還要好；雙手中指與右手無名指可以根據下巴向內耳方向彎曲伸展，速度和力度一定要適中，然后停在耳朵的垂直部分，可以輕輕觸摸1秒鐘，再松開5次。

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    發(fā)布時間：2021-12-20
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