專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-03 23:17:36
1、椰子水含有豐富的脂肪、糖類、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,可滿足孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng),還能提高抵抗力。2、椰子汁中含有豐富的維生素及鉀、磷等礦物質(zhì),可利水消腫。3、懷孕期間適量飲用,也可降脂、保護(hù)心腦血管,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。4、適量飲用椰子汁,還能有效改善孕婦的皮膚暗沉狀態(tài),可以預(yù)防妊娠斑的形成。但由于椰子水寒涼,如果腸胃功能不好的孕婦,就不要喝過(guò)多的椰子水。
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