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時(shí)長(zhǎng):01:59更新時(shí)間:2021-08-26 16:30:47
生理期可以吃巧克力,巧克力中含有大量的單糖,當(dāng)食用巧克力時(shí),人體將其糖分吸收,甚至可以緩解痛經(jīng),大部分的女生在月經(jīng)期喜歡吃甜,因?yàn)榍煽肆τ邪采?,疏散緩解情緒的作用。
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生理期能不能吃巧克力相關(guān)信息
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  • 苦巧克力怎么吃

    吃巧克力后可以再來(lái)一杯紅茶,餐后3小時(shí)左右吃上兩塊巧克力能快速緩解饑餓感,也可以補(bǔ)充能量,但巧克力畢竟是高營(yíng)養(yǎng)食品,應(yīng)該把它當(dāng)作日常飲食中的一部分而不是額外的零食,以免熱量超標(biāo),感到饑餓又沒(méi)有時(shí)間吃飯時(shí)可以吃幾小塊黑巧克力。
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  • 吃剩的巧克力如何保存

    保存吃剩的巧克力一定要密封包裝,還需要選擇合適的溫度和濕度,放在陰涼干燥的地方,要把巧克力避光放置,如果是對(duì)于生巧克力等特殊品種進(jìn)行保存,就需要老老實(shí)實(shí)按照商家的要求進(jìn)行保存。
生理期能不能吃巧克力相關(guān)問(wèn)答
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