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時長:01:29更新時間:2021-09-13 13:40:19
首先用右腳踩第一個筋,然后左腳踩第2個筋,并將2條腿一塊跳出去,接著側身右腳伸到中間,然后再伸到外面,再伸到中間,最后伸到你所在的位置,保持這個節(jié)奏跳下去即可,如果中途跳出錯了,就需要換人跳。
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  • 怎么跳皮筋

    首先用右腳踩第一個筋,然后左腳踩第2個筋,并將2條腿一塊跳出去,接著側身右腳伸到中間,然后再伸到外面,再伸到中間,最后伸到你所在的位置,保持這個節(jié)奏跳下去即可,如果中途跳出錯了,就需要換人跳。
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