專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-04 11:56:34
1、萵筍萵筍味道鮮嫩,是春季的時(shí)令蔬菜,它的食用方式多樣,有增食欲助消化、解熱鎮(zhèn)痛的作用。2、甘藍(lán)甘藍(lán)也是比較適合春季食用的適量蔬菜,它含有對(duì)身體十分有益的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。3、豆芽豆芽營(yíng)養(yǎng)全面,是春季最為常見的蔬菜。4、芹菜芹菜中含有多種營(yíng)養(yǎng),有清腸潤(rùn)便、降壓潤(rùn)肺的作用。5、四月份的常見時(shí)令水果是很多的,比如枇杷、番茄、荔枝、番石榴、牛奶蕉、檸檬、櫻桃等。
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