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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-04 11:20:06
1、豆?jié){和雞蛋是可以在一起吃的。2、兩者之間并不會(huì)產(chǎn)生非常明顯的毒副作用，豆?jié){主要是由大豆制作而成里面含有大量的大豆蛋白，屬于一種植物蛋白。它和雞蛋之中的動(dòng)物蛋白混合在一塊可以有效的促進(jìn)新陳代謝的正常進(jìn)行。而且豆?jié){汁中的纖維素比較豐富，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，而雞蛋里面的鈣離子比較多，可以增加骨骼的強(qiáng)度，可以起到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ)的作用。
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雞蛋跟豆?jié){可以一起吃嗎 雞蛋跟豆?jié){能一起吃嗎相關(guān)信息
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