1、選種：發(fā)綠豆芽時(shí)，需要選擇顏色鮮艷且飽滿圓潤(rùn)的綠豆。2、浸種：將綠豆放入溫水中浸泡1-2天，使其吸收足夠的水分。3、發(fā)苗：把綠豆放置在容器里，再將其移到溫暖陰涼處。4、注意事項(xiàng)：每隔2-3天換一次水，促進(jìn)綠豆快速發(fā)芽。

1、首先，準(zhǔn)備一些健康飽滿的綠豆，將它們放到一個(gè)盆中。2、然后往盆中倒一些開(kāi)水，使綠豆完全沒(méi)于水中。3、一分鐘以后，再往盆中倒入少量的涼水，使水溫到達(dá)30℃左右。4、之后，靜置一夜，這樣能夠?qū)⑺鼈兊谋砥づ蒈?，從而更利于它們出芽?、將泡好的綠豆取出來(lái)，放到一塊濕毛巾上，并在其上再覆蓋上另一塊濕毛巾。6、之后，在其上覆蓋一塊遮光布，以遮擋強(qiáng)光。10、這樣豆芽就生好了。

1、綠豆兩小把，洗凈，去除雜質(zhì)和漂浮在水面的次豆。2、把綠豆放在一個(gè)無(wú)污染無(wú)油漬的盆中，加入適量清水并沒(méi)過(guò)綠豆，并把它放在一通風(fēng)干凈的環(huán)境里。3、綠豆浸泡一夜之后再把它平鋪在篩子里，在豆子上面蓋上薄濾布。4、在豆子上方放一些重物壓住它，這樣會(huì)使得壓上重物的豆芽長(zhǎng)得粗壯很多。5、我們把篩子放在避光的地方，不能見(jiàn)光，不能吹風(fēng)哦。每天把它拿出來(lái)沖水兩次。30℃左右的溫度下，差不多三五天就可以長(zhǎng)成了。

用料準(zhǔn)備：綠豆適量，水，干凈的容器 ，具體步驟如下：1、準(zhǔn)備適量暗色的綠豆洗凈，亮色的綠豆不行，挑去壞綠豆。2、將綠豆在水中浸泡，夏天泡一天，春秋泡兩天，冬天泡三天，看到有卷曲的小尾巴露出來(lái)就可以了。3、露出小芽的時(shí)候，就將水瀝干，每天撒水兩次保持濕潤(rùn)，頂上可以蓋一塊打濕的籠布。4、等待一到兩天，就可以長(zhǎng)出5到10厘米左右的豆芽了。

1、將健康飽滿的綠豆放到開(kāi)水中泡1分鐘，再放到30℃左右的溫水中泡一夜。2、然后把它們放到一塊濕毛巾上，并在其上方再蓋一塊濕毛巾以及一塊遮光布。3、之后，每天取下遮光布噴水，再將遮光布蓋回去，以保持足夠的濕度。4、大約三天后，綠豆即可出芽。

1、準(zhǔn)備綠豆放到清水里面浸泡24小時(shí)。2、準(zhǔn)備瓶子，剪去上端，底部打四個(gè)孔，將綠豆當(dāng)?shù)榔渲?。 3、準(zhǔn)備可以吸水避光的布，減去合適的部分留一部分蓋住底部，用東西壓住底部，放在溫暖的地方，然后過(guò)兩天取出整體，過(guò)水一次，要透。4、注意防止根部腐爛，放在溫暖的地方，發(fā)好豆芽以后可以打開(kāi)查看情況，發(fā)好以后放在清水里面一段時(shí)間，洗干凈就可以炒菜了。

1、抓一把綠豆放在籃子里，鋪滿籃子底部，并且綠豆不重疊。2、用冷水浸泡綠豆大約20個(gè)小時(shí)左右。3、將干凈的毛巾用水弄濕后，放在綠豆上面。4、將菜籃子放在一個(gè)容器里，將其放到陰暗的地方，不透光，每天早晚在毛巾上淋一次水。5、第五天綠豆芽可以吃了。