石榴和番石榴在形狀上就有明顯的區(qū)別，石榴一般為瘤狀，而番石榴它通常和梨子的形狀十分的相似，其次它們的顏色也是不同的，石榴的顏色一般呈紅色，而番石榴則是青色，還有一點(diǎn)就是石榴它的果實(shí)都是小顆粒狀的，但番石榴則為是整個的果實(shí)。

1、番石榴能夠澀腸止瀉，從中醫(yī)食療角度來講，番石榴性味甘、酸、澀、溫，對于久瀉久痢、腹瀉不止的人，如果適當(dāng)食用番石榴，通過其收斂的作用而有很好的澀腸止瀉的功效。2、能夠止咳止痰，對于肺勞所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、聲音嘶啞的人，如果適當(dāng)食用番石榴有很好的止咳、止痰的作用。3、能夠增進(jìn)食欲，因?yàn)榉癞?dāng)中含有豐富的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)消化液的分泌進(jìn)而有很好的增進(jìn)食欲的功效。

1、一天吃1-2個。 2、番石榴是一種熱帶水果，果肉脆嫩，味美多汁，其中還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，番石榴雖然沒有嚴(yán)格的食用量的規(guī)定，但是也不建議過多食用，否則不僅無法完全吸收其營養(yǎng)成分，還可能會引起身體不適，一般建議一天吃1-2個番石榴就可以了。

1、番石榴是一種水果。2、它的原產(chǎn)地是美洲的熱帶地區(qū)，目前我國栽培很廣泛，在福建、云南、江西、臺灣等地都有分布。它的口感甘甜，果肉也很柔滑，里面有少籽或是無籽，可以直接吃也可以煮食。這種水果為卵圓形、球形或是梨形，長度為3-8cm左右，里面的果肉顏色為白色、黃色或稍帶粉色。