暴雨大暴雪近期將罕見同框：壓箱底的保暖衣終于可以出場了

近期，有媒體報(bào)道，從明日晚間至后日清晨，中國中東部地區(qū)將迎來降雨最為猛烈的時段，隨后會有新的強(qiáng)烈冷空氣侵入。山東、河南、安徽、江蘇、湖北、湖南的部分區(qū)域?qū)庥霰┯暌u擊；特別地，山東中南部及河南東部的降雨量可能極具極端性，或?qū)⒈平踔了⑿逻@些地區(qū)10月份的降雨記錄。

與此同時，新疆、西藏的部分地區(qū)則預(yù)報(bào)有中到大雪或雨夾雪，局部地區(qū)更是有暴雪乃至大暴雪的可能。在氣溫變化上，預(yù)計(jì)周五、周六，長江以北的大部分區(qū)域氣溫將下滑8至10℃，華北、東北的部分地區(qū)降溫幅度甚至可能超過14℃。此次降溫后，最低氣溫0℃線將南移至華北北部區(qū)域。

鑒于氣溫的急劇下降，早晚時段民眾應(yīng)加強(qiáng)保暖措施，適時添衣。隨著冷空氣的逼近，呼吸道傳染病和季節(jié)性過敏性疾病，如感冒、哮喘、季節(jié)性過敏性鼻炎等的發(fā)病率可能會上升。因此，公眾需采取綜合性的預(yù)防措施，如定期開窗通風(fēng)、增強(qiáng)體育鍛煉、注意環(huán)境及個人衛(wèi)生等。對于免疫力較弱的人群，建議維持良好的生活習(xí)慣，多食用富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、維生素和水分的食物，確保充足睡眠，并在大風(fēng)、降雨天氣盡量減少外出。

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