專(zhuān)題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-05-03 23:19:41
1、蘋(píng)果,蘋(píng)果的天然果膠是最好的毒素捆綁膠,它能黏合體內(nèi)的毒素,隨著蘋(píng)果中的纖維一起被帶出體外,能幫助很好的排毒。2、梨,具有清肺養(yǎng)肺的作用,多吃梨可以改善呼吸系統(tǒng)的功能,所含的配糖體及鞣酸等成分能夠祛痰止咳,對(duì)咽喉有保養(yǎng)作用。4、枇杷果,具有去痰止咳、生津潤(rùn)肺、清熱健脾的功效,枇杷中豐富的β-胡蘿卜素和檸檬酸對(duì)預(yù)防感冒也有一定的作用。
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