專(zhuān)題文章
時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-03 01:57:41
1、脫脂牛奶和全脂牛奶在營(yíng)養(yǎng)含量上有部分區(qū)別，所針對(duì)的適用人群也不一樣，所以無(wú)法說(shuō)哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)。我們應(yīng)該根據(jù)自己的需求來(lái)選擇，合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分。2、脫脂牛奶是為了針對(duì)部分需要減少脂肪攝入的人出產(chǎn)的，脫脂牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，更適合中老年人和健身的人飲用。全脂牛奶中含有豐富的乳香成分，喝起來(lái)更有口感，還有大量的維生素A等微量元素，在很多疾病的防護(hù)方面都有積極作用，適合兒童和青少年飲用。
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脫脂牛奶和全脂牛奶的營(yíng)養(yǎng)相關(guān)信息
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