1、非常易造成肥胖癥。一個50克的沙琪瑪所含發(fā)熱量約為230卡，而每100克沙琪瑪所含發(fā)熱量為470卡。因此，長期性吃沙琪瑪會造成肥胖癥。有時候吃些沙琪瑪是能夠的，尤其是在運動過量等耗費發(fā)熱量較高的狀況下。2、非常易造成口腔潰瘍、扁桃體炎。由于沙琪瑪是煎炸食品，且用糖熬漿使其黏合，因此，吃多了非常易造成口腔潰瘍、扁桃體炎。假如非常喜歡吃，能夠配些深色蔬菜一起吃。