不可以 西紅柿營養(yǎng)豐富，幾乎包含所有的維生素，各種礦物質(zhì)，并且熱量極低。許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。在減肥的同時(shí)，西紅柿的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值，同時(shí)起到美容的功效。西紅柿最大的營養(yǎng)價(jià)值是其含有大量的番茄紅素。“番茄紅素有植物黃金之稱，它屬類胡蘿卜素的一種，是自然界中最強(qiáng)...
血糖高是可以吃西紅柿的，因?yàn)槲骷t柿含糖量較低，對(duì)血糖的影響小，適合血糖高的人吃。西紅柿適合大多數(shù)的人吃，是一種非常好的食品。吃西紅柿的注意事項(xiàng)：1，脾胃虛寒及月經(jīng)期間的婦女不宜生吃。2，不宜空腹吃。因番茄所含的某種化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合容易造成胃不適、胃脹痛。3，不宜長時(shí)間高溫加熱，因...
對(duì)于患有高血壓、高血糖的人群可以吃柿子，但是盡量不要多吃，因?yàn)槭磷拥纳侵笖?shù)比較高，而且有促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生率，所以對(duì)于一些人群盡量的少吃，但是也不是完全的禁忌。對(duì)于代謝綜合征的人群，要適當(dāng)?shù)亩鄶z入水果每天半斤左右，水果可以選擇含鉀比較豐富的橘子、柚子、蘋果等，這種水果升糖指數(shù)也不是特別...
回答：您好: 控制血糖最好的辦法就是控制你的飲食,不要吃含糖量高的食物,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纖維含量豐富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加飽腹感。平時(shí)也可以多吃一些含糖量低的水果比如黃瓜、西紅柿。而蔬菜中的土豆、紅薯這些淀粉含量比較高,要少吃一些。 祝您健康
高血壓患者飲食方面可多吃木耳、水果，筍、青菜、大白菜、莧菜、油菜、大蔥、香蕉、棗、桃、橘子、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥、大蒜、脫脂奶粉、蛋清、豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、少量魚、蝦、禽肉、瘦肉等。由于長期服用降壓西藥會(huì)對(duì)心腦腎等靶器官造成不可逆的...
當(dāng)然可以，不過少吃熱氣的水果，如龍眼
回答：你好,你的情況應(yīng)糖的攝入,低糖飲食,飲食方面平時(shí)的主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜,瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài)
可以吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等。1、【蘋果】——這是一種可以稱得上萬能的水果，屬于世界四大水果之一，適合大多數(shù)人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖，而根據(jù)含糖量的多少來區(qū)分，蘋果應(yīng)劃分在中糖量水果里。為什么蘋果適合血糖高的人群...
血糖高吃什么粗糧好 建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您...
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