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山藥如果發(fā)芽不嚴(yán)重，可以切掉發(fā)芽部分再食用，它不會產(chǎn)生毒素，但會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)下降，如果發(fā)芽情況比較嚴(yán)重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養(yǎng)流逝后，過敏體質(zhì)的人服食用后會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質(zhì)需要謹(jǐn)慎食用。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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快速剝枇杷皮需要先將枇杷洗干凈，然后用硬物指甲或者是牙簽順著枇杷縱軸輕輕往下刮，把整個枇杷全部刮一遍，接著開始剝皮，先拔起它比較硬的一頭，接著可以直接一拉到底剝除，這樣枇杷皮就被剝完了。
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怎么做紅燒日本豆腐，紅燒日本豆腐材料日本豆腐4條，青椒，紅椒1個輔料：食用油、淀粉、大蔥、姜、醬油、蠔油、食鹽、雞精各適量做法日本豆腐包裝袋，從中間切開，倒出來，切均勻的厚片。日本豆腐放入裝滿淀粉的碗中，輕輕晃動，均勻沾上淀粉。日本豆腐入鍋炸紅燒豆腐的做法日本豆腐將日本豆腐裹上蛋清粘上生粉過油略炸，成金黃色撈出起鍋時加入少量（半湯匙）糖,若有高湯更好,和糖一起加入,1分鐘后關(guān)火
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1、先用刀把鳳梨的頭部和尾部切掉；2、接著將鳳梨對半切成兩部分，再分別在半塊鳳梨中間切一刀，鳳梨即可切分為四部分；3、然后將鳳梨豎著切幾刀，分成均勻的塊狀，但是不要切到底；4、最后把水果刀插入鳳梨皮和鳳梨果肉的連接處，將鳳梨果肉和鳳梨皮分割開即可。
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給絲瓜削皮可以不用削皮刀來削皮，用一把不銹鋼的勺子慢慢刮去其表面那層薄薄的有棱的深色皮便可，將絲瓜用刀切成兩半，之后再將絲瓜子挖出來，用清水沖洗干凈即可，絲瓜肉質(zhì)細(xì)嫩，一般比較適合采用煮湯食用的方法烹飪。
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給絲瓜削皮可以不用削皮刀來削皮，用一把不銹鋼的勺子慢慢刮去其表面那層薄薄的有棱的深色皮便可，將絲瓜用刀切成兩半，之后再將絲瓜子挖出來，用清水沖洗干凈即可，絲瓜肉質(zhì)細(xì)嫩，一般比較適合采用煮湯食用的方法烹飪。
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絲瓜沒去皮可以直接吃，因為絲瓜不去皮也是可以吃的，并且患有蕁麻疹的患者可以用絲瓜皮擦拭，它的營養(yǎng)是很高的，含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素，對人體有很多好處，也很容易被人體吸收。
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不需要。黑豆皮的成分主要成分為蛋白質(zhì)、卵磷脂、黑色素、粗纖維、碳水化合物，脂肪等，和黑豆成分區(qū)別不大，食用黑豆時不用需要去皮，帶皮食用營養(yǎng)更高。
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去皮綠豆因為含有許多天然消炎殺菌成分，能清除人體內(nèi)的一些致病菌，還可以預(yù)防人類的高血脂，也能預(yù)防心絞痛以及冠心病發(fā)生，同事為人體補(bǔ)充許多有益的營養(yǎng)成分，滿足人體正常代謝對不同營養(yǎng)的需要。
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首先將買回來的新鮮蠶豆放到溫?zé)岬乃薪菔宸昼娮笥遥缓髮⑿Q豆取出瀝干，加入一點(diǎn)食用堿用手搓勻，接著用清水洗凈蠶豆外表多余的食用堿，此時的蠶豆已經(jīng)稍微軟化，最后用大拇指和食指輕輕按住蠶豆一剝即可去皮。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。
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剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。
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