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qq清理緩存和垃圾清理需要分三個步驟，具體操作為：1、打開“QQ”，點擊左上角的頭像。2、點擊“設置”后打開“通用”，選擇“存儲空間”。3、點擊“清空緩存數(shù)據(jù)”即可。
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首先登錄QQ后點擊左上角自己的頭像，然后在彈出的窗口中找到并點擊左下角的“設置”，接著點擊“通用”、“儲存空間”，最后直接點擊“清空緩存數(shù)據(jù)”手機QQ就開始清理儲存空間了。
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首先打開手機QQ，點擊左上角頭像，選擇設置，然后點擊通用，選擇存儲空間，點擊清理聊天記錄，可以選擇刪掉一些無用的聊天記錄。接著點擊清理聊天文件，可以刪除一些沒有用的圖片、視頻、文檔、音樂等來釋放內存。
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QQ空間目前沒有批量刪除的說說的功能，只能逐條刪除：1、打開手機QQ，登錄自己的QQ賬號；2、進入QQ主頁面后點擊右下角的動態(tài)；3、點擊好友動態(tài)，進入QQ空間；4、接著點擊自己的頭像進去個人空間，找到要刪除的說說；5、點擊說說右上角的倒三角符號，選擇刪除即可。
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點擊qq中的頭像，在設置界面中選擇聯(lián)系人、隱私，打開動態(tài)權限設置頁面，點擊照片回收站，在回收站站選擇要恢復的照片，并點擊還原，該照片就可以恢復了。
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首先在手機上點擊文件管理，進入到文件管理器頁面以后，在內部存儲中點擊tencent文件夾，然后點擊QQfile_recv文件夾，最后就可以看到手機QQ下載的文件。
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