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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來(lái)。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí)，等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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冰凍香腸解凍可以先使用鋁鍋把水燒開(kāi)，然后再把香腸放在上面解凍，也可以把冷凍的香腸用保鮮膜包起來(lái)再放在冷水盆里，還可以在需要吃的時(shí)候，把冷凍香腸放在一個(gè)塑料袋里，用盆或其它東西拍打等待其徹底解凍。
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解凍肉可以選擇冰箱低溫解凍，將肉提前半天從冷凍室取出，放冰箱冷藏室里自然解凍，或者在微波爐里解凍，定時(shí)半分鐘，還可以把肉切成扁平塊后冷凍，如果是肉餡，建議放在保鮮袋里進(jìn)行解凍。
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解凍肉可以選擇冰箱低溫解凍，將肉提前半天從冷凍室取出，放冰箱冷藏室里自然解凍，或者在微波爐里解凍，定時(shí)半分鐘，還可以把肉切成扁平塊后冷凍，如果是肉餡，建議放在保鮮袋里進(jìn)行解凍。
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解凍肉可以選擇冰箱低溫解凍，將肉提前半天從冷凍室取出，放冰箱冷藏室里自然解凍，或者在微波爐里解凍，定時(shí)半分鐘，還可以把肉切成扁平塊后冷凍，如果是肉餡，建議放在保鮮袋里進(jìn)行解凍。
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切下凍肉的一塊需要提時(shí)解凍，可以使用解凍板進(jìn)行解凍快速而且又方便，或者先將冰箱里的凍肉拿出來(lái)然后放在解凍的容器中，因?yàn)殇X盆的導(dǎo)熱性是非常的不錯(cuò)，所以還可以使用鋁盆來(lái)解凍，解凍后即可切下凍肉。
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快速解凍牛肉可以用冷水、微波爐、鹽水或醋解凍。以冷水解凍為例：1、用塑料袋將牛肉包好放入冷水中，直接放牛肉會(huì)使牛肉的鮮味和營(yíng)養(yǎng)融進(jìn)水里；2、等待十分鐘，更換一次冷水；3、解凍后，沖洗干凈牛肉即可。
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冰凍香腸解凍可以先使用鋁鍋把水燒開(kāi)，然后再把香腸放在上面解凍，也可以把冷凍的香腸用保鮮膜包起來(lái)再放在冷水盆里，還可以在需要吃的時(shí)候，把冷凍香腸放在一個(gè)塑料袋里，用盆或其它東西拍打等待其徹底解凍。
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