喝茶有什么注意事項

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-12-29 23:22:32

喝茶有什么注意事項

一般來說，春季宜喝花茶，夏季宜喝綠茶，秋季宜喝青茶，而冬季最適合喝紅茶；淡茶比濃茶更加有益；空腹、酒后、睡前，都不宜喝茶；另外，倒茶只倒七分滿等喝茶的禮儀方面，也是有諸多講究的。

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導(dǎo)讀一般來說，春季宜喝花茶，夏季宜喝綠茶，秋季宜喝青茶，而冬季最適合喝紅茶；淡茶比濃茶更加有益；空腹、酒后、睡前，都不宜喝茶；另外，倒茶只倒七分滿等喝茶的禮儀方面，也是有諸多講究的。

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關(guān)于喝茶的講究，主要分為有關(guān)茶的講究和茶禮儀的講究。喝茶雖然好處多多，但并不是喝的越多越好，也不是所有人都適合喝茶的。

一般來說，春季宜喝花茶，夏季宜喝綠茶，秋季宜喝青茶，而冬季最適合喝紅茶。但這些也并不是一成不變的，根據(jù)季節(jié)的不同有更多的選擇，就不必一直局限于只喝一種茶了。

從對身體有益的角度來說，淡茶明顯更好一些?！讹嫴柙E》中說的“淡茶溫飲最養(yǎng)人”“喝茶過濃犯茶癮”等，說的就是這個道理。

茶水中含有咖啡因等生物堿，空腹喝茶會導(dǎo)致腸道吸收咖啡堿過多，使人出現(xiàn)心慌頭暈，手腳無力的現(xiàn)象。對于老年人和腸胃不好的人群來說，尤其要注意不能空腹喝茶。

很多人都習慣在醉酒后泡一杯濃茶解酒，其實在一般的情況下，喝茶不但起不到解酒的作用，酒后喝濃茶還可能會加重心臟的負擔。

對于睡眠質(zhì)量不好的人來說，睡覺前喝茶會導(dǎo)致失眠，而且茶水還有利尿的作用，睡前喝茶容易導(dǎo)致夜間尿頻，從而影響睡眠質(zhì)量。

俗話說“酒滿敬客，茶滿欺客”，因此給客人倒茶時，以七分滿為宜。熱茶倒的太滿，可能會燙傷客人，如果太燙導(dǎo)致茶杯落地的話，對客人來說，也是一件很難堪的事情，這就是我們常說的，給人倒茶倒七分，留下三分作人情。

其次，在放置茶壺的時候，茶嘴不能正對他人。在古時以敬茶的方式送別時，會把壺嘴沖著將要離開的人。所以壺嘴沖人有要此人離開的意思。在人比較多的時候，第一次斟茶時，需要按照“先老后小”“先尊后卑”的順序來斟茶。也有一些人會因為茶水太燙而皺眉頭，但通常來說，皺眉頭會讓人誤以為是對茶水的不滿，對主人家的嫌棄，所以喝茶時不要皺眉頭。