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解酒護(hù)肝的食物有哪些

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采 時(shí)間：2022-01-05 10:09:56
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解酒護(hù)肝的食物有哪些

解酒護(hù)肝的食物有維生素C，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。酸奶，保護(hù)胃粘膜，延緩人體吸收酒精的時(shí)間。喝酒之前口服維生素B1、復(fù)合維生素B，促進(jìn)酒的排泄。生姜、豆腐等都有解酒的作用。另外多喝白開(kāi)水，促進(jìn)酒的排泄。
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解酒護(hù)肝的食物有什么？

維生素C：有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。酸奶，保護(hù)胃粘膜，延緩人體吸收酒精的時(shí)間。

喝酒之前口服維生素B1、復(fù)合維生素B，促進(jìn)酒的排泄。生姜、豆腐等都有解酒的作用。多喝白開(kāi)水，促進(jìn)酒的排泄。

總結(jié)

1.維生素C、維生素B1、復(fù)合維生素B。

2.酸奶。

3.生姜、豆腐。

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解酒護(hù)肝的食物有哪些

解酒護(hù)肝的食物有維生素C，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。酸奶，保護(hù)胃粘膜，延緩人體吸收酒精的時(shí)間。喝酒之前口服維生素B1、復(fù)合維生素B，促進(jìn)酒的排泄。生姜、豆腐等都有解酒的作用。另外多喝白開(kāi)水，促進(jìn)酒的排泄。
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