1、洗手掌:在流水下把雙手潤濕,涂抹上肥皂或洗手液,手心相對,手指并攏,相互反復搓手。
2、洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3、洗掌側指縫:側指縫,掌心相對,雙手手指在指縫間交叉,沿指縫相互揉搓。
4、洗指背:彎曲各手指關節(jié),半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,雙手交換進行。
5、洗拇指:一只手握住另外一只手大拇指旋轉揉搓,洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。
6、洗指尖:彎曲各手指關節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、洗手腕、手臂:一只手去揉搓另外一只手的手腕和手臂,洗完再洗另外一只手的手腕和手臂。
總結:
七步洗手法正確步驟為洗手掌,洗背側指縫,洗掌側指縫,洗指背,洗拇指,洗指尖,洗手腕、手臂。
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