雞蛋和蝦能一起吃嗎
雞蛋和蝦是能夠一同吃的,雞蛋和蝦一同吃不會影響蛋白質(zhì)的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白質(zhì)的食物,都容易被人體吸收,傳言雞蛋和蝦不能一同食用是錯誤的,兩者不是不能一同使用,相反一同食用對我們的身體健康是有優(yōu)點的,利于人體對養(yǎng)分的吸收。
但需要注意,我們也不能過量食用,特別是肝臟有問題的患者,如肝硬化病人攝入大量雞蛋和蝦,就會大量攝入蛋白質(zhì),有造成肝性腦病等病情加重的可能。
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