專題文章
時長:03:07更新時間:2020-02-10 19:09:40
秋季吃柿子的好處,吃柿子的好處吃柿子的好處在于它有豐富的營養(yǎng),其次柔軟多汁、香甜可口、老少皆宜。據(jù)測量顯示,柿子豐富含碳水化合物,糖分,蛋白質(zhì),磷、脂肪、鐵、鈣、維生素c,還含有大量的胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分??梢哉f能夠提供人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì) 柿子中含有大量都維生素和微量元素,對人都皮膚和健康都有很大都幫助,但有很多人都不愛吃柿子,認為柿子
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