削球的發(fā)力方法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-02 09:09:07

削球的發(fā)力方法

1、削球：利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術(shù)?！∠髑蛞彩且环N防守技術(shù)，以其旋轉(zhuǎn)和落點變化威脅對方。有近削、遠削、加轉(zhuǎn)削、不轉(zhuǎn)削、削逼角球和削弧圈球等。2、削球的基本動作要領(lǐng)：擊球時，球拍后仰，由體側(cè)上方向前下方揮拍，揮拍呈圓弧路線，在球的下降期觸球的中下部。具有球速慢、弧線長、球下旋等特點。　5、削球的重點難點是手臂、腰、腹和腿的協(xié)調(diào)用力。

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導(dǎo)讀1、削球：利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術(shù)?！∠髑蛞彩且环N防守技術(shù)，以其旋轉(zhuǎn)和落點變化威脅對方。有近削、遠削、加轉(zhuǎn)削、不轉(zhuǎn)削、削逼角球和削弧圈球等。2、削球的基本動作要領(lǐng)：擊球時，球拍后仰，由體側(cè)上方向前下方揮拍，揮拍呈圓弧路線，在球的下降期觸球的中下部。具有球速慢、弧線長、球下旋等特點?！?、削球的重點難點是手臂、腰、腹和腿的協(xié)調(diào)用力。

1、削球：利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術(shù)?！∠髑蛞彩且环N防守技術(shù)，以其旋轉(zhuǎn)和落點變化威脅對方。有近削、遠削、加轉(zhuǎn)削、不轉(zhuǎn)削、削逼角球和削弧圈球等。

2、削球的基本動作要領(lǐng)：擊球時，球拍后仰，由體側(cè)上方向前下方揮拍，揮拍呈圓弧路線，在球的下降期觸球的中下部。具有球速慢、弧線長、球下旋等特點?！?/p>

3、正手遠削動作要領(lǐng)：站位中臺左腳稍前，上體稍向右轉(zhuǎn)重心落于右腳，持拍手臂自然彎曲于腹前。順來球方向向右上方引拍與肩同高，拍面后仰。當(dāng)球從臺上彈起時，持拍手上臂帶動前臂由右上向左前下方加速切削，手腕向下轉(zhuǎn)動用力，在右側(cè)離身體40厘米處擊準下降期球的中下部，并順勢前送。

4、反手遠削動作要領(lǐng)：中臺站位右腳稍前，上體左轉(zhuǎn)重心落于左腳，持拍手自然彎曲放松置于胸前。順來球路線向左上方引拍約與肩高，拍柄向下。當(dāng)球彈起時持拍手從左上方向右前下方揮動，拍面后仰，用前臂和手腕加速用力切削，球拍在胸前偏左30厘米處擊準下降期球的中下部，并順勢揮至右側(cè)下。

5、削球的重點難點是手臂、腰、腹和腿的協(xié)調(diào)用力。

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