1、永平黃燜雞
永平黃燜雞號稱“滇西一只雞”,選材十分講究,必須是當?shù)氐膬?yōu)質土雞,保證雞肉鮮嫩柔韌的口感,再配以優(yōu)質花椒、草果、大蒜、干辣椒、生姜等十幾種配料烹飪而成,色澤金黃,外表酥脆、雞肉滑嫩鮮美,備受食客親睞。大理一年一度的“三月街”是享受永平黃燜雞的一大盛會。逛三月街的朋友,要是想吃黃燜雞,隨處拐進一家店,喝杯茶水,等上一陣子一盤永平黃燜雞便新鮮出爐,再配上永平特色泡菜泡辣子,雞肉的香滑加上泡菜的酸爽,讓人食而不膩,流連忘返。
2、大理砂鍋魚
白族人吃魚講究一個“鮮”,在大理守著洱海吃魚,可謂得天獨厚。雪山融雪匯成了洱海之水,如此水質又滋養(yǎng)了分外鮮嫩的洱海魚。聞名的大理“砂鍋魚”,就是用洱海出產(chǎn)的新鮮鯉魚搭配著嫩雞片、火腿、冬菇十多種配料,在祥云出產(chǎn)的砂鍋中小火慢慢烹制而成。上席時以菜葉鋪墊的大盤襯墊,鍋中沸滾,清香撲鼻,飄紅映綠,色彩絢麗,讓人一看便食指大動。趁熱食用,嘗一口吸收了十余種豐富配料的魚肉,那叫一個清香細嫩、鮮美可口。
3、大理生皮
大理生皮最早起源于洱源縣,經(jīng)過發(fā)展成為大理民族的一道傳統(tǒng)菜肴,當?shù)赝猎拰⑦@種吃法叫“海格兒”。生皮選材與制作都特別講究,上好的生皮選取豬后腿肉和里脊、腰脊作為主料,用稻草或麥秸燒火烤豬的外皮,至豬皮表層發(fā)黃,然后才用水洗凈,伴上佐料生吃。一般有兩種吃法:一種是生皮和佐料不擱一起,吃時蘸取佐料一起吃;一種是將佐料與生皮生肉拌勻,直接做成一道涼拌菜。最地道的生皮口感細膩而不具有腥味,酸而不惡,辣中生香,那鮮美勁,讓人叫絕。
有將生皮生肉與酸腌菜、蘿卜絲、茭瓜絲拌在一起吃的,也有要“打蘸水”的。一種簡單的蘸水是花椒末和鹽,直接蘸著吃。另一種則是調出一碗顏色多彩的帶水蘸料,吃法不一樣,味道也不一樣。當然,生皮屬于涼拌類菜品,腸胃不好的人可以選擇性地少量食用。
4、喜洲粑粑
喜洲粑粑是流行于大理城鄉(xiāng)的一種風味小吃,又名破酥,是一種色、香、味都十分俱全的麥面烤餅,以喜洲本地的白族傳統(tǒng)粑粑最為有名。喜洲粑粑有甜、咸兩個口味。咸味撒蔥花、食鹽和花椒;甜餅則用火腿、肉丁、玫瑰糖包心來提味,烤制時皆用上下兩層炭火,將鍋內油炕著的粑粑慢慢烤黃,烤香直至烤酥。無論甜或咸,那發(fā)揮到極致的天然香味,香酥潤滑的口感,都讓人難以忘懷。
5、土八碗
如果你到白族人家做客,或是參加白族紅白喜事宴客,都會有機會吃到白族傳統(tǒng)的菜肴——“土八碗”。土八碗是指紅曲肉、粉蒸魚、千張肉、木耳豆腐、酥肉墊竹筍、水粉絲、金絲壇豆、百合合肉圓子八道菜肴,還要加上一道拼盤和蝦米湯。多種菜肴融匯了酸、甜、麻、辣多種味道,不分老少,都能找到適合自己胃口、對身體有滋補功效的美味。
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