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青菜時(shí)蔬怎么做

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 09:54:22
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青菜時(shí)蔬怎么做

1、用料：油菜30克、蒜5克、辣椒末5克、食用油5克、鹽2克、雞粉3克、水淀粉5克。2、準(zhǔn)備油菜、蒜末、辣椒末。3、青菜在清水中浸泡一分鐘洗凈后去蒂。4、鍋中加清水煮沸，把青放入焯水30秒，撈出備用。5、炒鍋倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。6、然后倒入青菜，翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉。7、翻炒均勻，盛出即可。
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導(dǎo)讀1、用料：油菜30克、蒜5克、辣椒末5克、食用油5克、鹽2克、雞粉3克、水淀粉5克。2、準(zhǔn)備油菜、蒜末、辣椒末。3、青菜在清水中浸泡一分鐘洗凈后去蒂。4、鍋中加清水煮沸，把青放入焯水30秒，撈出備用。5、炒鍋倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。6、然后倒入青菜，翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉。7、翻炒均勻，盛出即可。

1、用料：油菜30克、蒜5克、辣椒末5克、食用油5克、鹽2克、雞粉3克、水淀粉5克。

2、準(zhǔn)備油菜、蒜末、辣椒末。

3、青菜在清水中浸泡一分鐘洗凈后去蒂。

4、鍋中加清水煮沸，把青放入焯水30秒，撈出備用。

5、炒鍋倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。

6、然后倒入青菜，翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉。

7、翻炒均勻，盛出即可。

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1、用料：油菜30克、蒜5克、辣椒末5克、食用油5克、鹽2克、雞粉3克、水淀粉5克。2、準(zhǔn)備油菜、蒜末、辣椒末。3、青菜在清水中浸泡一分鐘洗凈后去蒂。4、鍋中加清水煮沸，把青放入焯水30秒，撈出備用。5、炒鍋倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。6、然后倒入青菜，翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉。7、翻炒均勻，盛出即可。
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