營(yíng)養(yǎng)輔食怎么做 營(yíng)養(yǎng)輔食如何做

1、先準(zhǔn)備好瘦肉和小白菜葉，如果沒有小白菜葉，菠菜葉也是很好的。

2、把瘦肉切好，小白菜葉要剁細(xì)碎。

3、瘦肉冷水下鍋。

4、等水煮開后再中大火煮10分鐘瘦肉，加入小白菜葉，加入小白菜后記得不要蓋蓋子啦，不然菜葉子會(huì)變得很黃。

5、等小白菜葉煮開兩分鐘后，用寶寶吃飯的碗盛兩碗現(xiàn)成的白粥倒進(jìn)去，要稠稠的哦，因?yàn)樾″伬锩嬗袦?，這樣粥才不會(huì)太稀。

6、最后等粥放到溫了之后就可以盛出來給寶寶吃啦，又香又軟又健康的寶寶輔食粥就完成。

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