營養(yǎng)輔食怎么做
來源:懂視網(wǎng)
責(zé)編:小OO
時間:2022-04-02 11:09:59
營養(yǎng)輔食怎么做
1、先準(zhǔn)備好瘦肉和小白菜葉,如果沒有小白菜葉,菠菜葉也是很好的。 2、把瘦肉切好,小白菜葉要剁細(xì)碎。 3、瘦肉冷水下鍋。 4、等水煮開后再中大火煮10分鐘瘦肉,加入小白菜葉,加入小白菜后記得不要蓋蓋子啦,不然菜葉子會變得很黃。 5、等小白菜葉煮開兩分鐘后,用寶寶吃飯的碗盛兩碗現(xiàn)成的白粥倒進(jìn)去,要稠稠的哦,因?yàn)樾″伬锩嬗袦?,這樣粥才不會太稀。
導(dǎo)讀1、先準(zhǔn)備好瘦肉和小白菜葉,如果沒有小白菜葉,菠菜葉也是很好的。 2、把瘦肉切好,小白菜葉要剁細(xì)碎。 3、瘦肉冷水下鍋。 4、等水煮開后再中大火煮10分鐘瘦肉,加入小白菜葉,加入小白菜后記得不要蓋蓋子啦,不然菜葉子會變得很黃。 5、等小白菜葉煮開兩分鐘后,用寶寶吃飯的碗盛兩碗現(xiàn)成的白粥倒進(jìn)去,要稠稠的哦,因?yàn)樾″伬锩嬗袦?,這樣粥才不會太稀。
1、先準(zhǔn)備好瘦肉和小白菜葉,如果沒有小白菜葉,菠菜葉也是很好的。
2、把瘦肉切好,小白菜葉要剁細(xì)碎。
3、瘦肉冷水下鍋。
4、等水煮開后再中大火煮10分鐘瘦肉,加入小白菜葉,加入小白菜后記得不要蓋蓋子啦,不然菜葉子會變得很黃。
5、等小白菜葉煮開兩分鐘后,用寶寶吃飯的碗盛兩碗現(xiàn)成的白粥倒進(jìn)去,要稠稠的哦,因?yàn)樾″伬锩嬗袦@樣粥才不會太稀。
6、最后等粥放到溫了之后就可以盛出來給寶寶吃啦,又香又軟又健康的寶寶輔食粥就完成。
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營養(yǎng)輔食怎么做
1、先準(zhǔn)備好瘦肉和小白菜葉,如果沒有小白菜葉,菠菜葉也是很好的。 2、把瘦肉切好,小白菜葉要剁細(xì)碎。 3、瘦肉冷水下鍋。 4、等水煮開后再中大火煮10分鐘瘦肉,加入小白菜葉,加入小白菜后記得不要蓋蓋子啦,不然菜葉子會變得很黃。 5、等小白菜葉煮開兩分鐘后,用寶寶吃飯的碗盛兩碗現(xiàn)成的白粥倒進(jìn)去,要稠稠的哦,因?yàn)樾″伬锩嬗袦?,這樣粥才不會太稀。