簡餐的制作方法

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-02 10:18:18

簡餐的制作方法

鮮茄海鮮意面：用橄欖油將牛油煮溶，加入魚柳炒熟，倒入拔蘭地和魚上湯，煮至剩下一半。加入番茄，用慢火炆20分鐘后熄火備用。燒熱油后炸蒜頭至金黃色，取走蒜頭后加入干辣椒。放入所有海鮮，炒至半熟時加入醬汁、魚上湯及番茄粒慢火煮。用鹽水以猛火烚意大利幼面約7分鐘，瀝干水分后放入鑊炒。加入醬汁拌勻，略煮一會后即可上碟，撒上芫茜碎即成。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀鮮茄海鮮意面：用橄欖油將牛油煮溶，加入魚柳炒熟，倒入拔蘭地和魚上湯，煮至剩下一半。加入番茄，用慢火炆20分鐘后熄火備用。燒熱油后炸蒜頭至金黃色，取走蒜頭后加入干辣椒。放入所有海鮮，炒至半熟時加入醬汁、魚上湯及番茄粒慢火煮。用鹽水以猛火烚意大利幼面約7分鐘，瀝干水分后放入鑊炒。加入醬汁拌勻，略煮一會后即可上碟，撒上芫茜碎即成。

1、鮮茄海鮮意面：用橄欖油將牛油煮溶，加入魚柳炒熟，倒入拔蘭地和魚上湯，煮至剩下一半。加入番茄，用慢火炆20分鐘后熄火備用。燒熱油后炸蒜頭至金黃色，取走蒜頭后加入干辣椒。放入所有海鮮，炒至半熟時加入醬汁、魚上湯及番茄粒慢火煮。用鹽水以猛火烚意大利幼面約7分鐘，瀝干水分后放入鑊炒。加入醬汁拌勻，略煮一會后即可上碟，撒上芫茜碎即成。

2、意式香脂醋醬拌田園沙拉：將萵苣剝開清洗并弄干。大蒜壓碎后再細切。將紅椒、洋蔥、芹菜、磨菇切細（切得非常細），小黃瓜切片。將材料攪拌后并灑上檸檬汁。將拌好的沙拉放入冰箱約十分鐘后，淋上義式香脂醋和橄欖油。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com