健康炒飯怎么做

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-02 11:17:15

1、用香油煎雞蛋，攤成餅狀。2、盛出雞蛋，加少許油，把蒜末炒香，依次加入胡蘿卜丁、青椒、洋蔥、大頭菜，放入少許醬油調(diào)味后出鍋。3、米飯炒香后倒入雞蛋，小火翻炒后加入之前炒好的菜，最后加青豆。4、想加菠蘿的話最后加菠蘿，稍加翻炒即可。

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導(dǎo)讀1、用香油煎雞蛋，攤成餅狀。2、盛出雞蛋，加少許油，把蒜末炒香，依次加入胡蘿卜丁、青椒、洋蔥、大頭菜，放入少許醬油調(diào)味后出鍋。3、米飯炒香后倒入雞蛋，小火翻炒后加入之前炒好的菜，最后加青豆。4、想加菠蘿的話最后加菠蘿，稍加翻炒即可。

1、用香油煎雞蛋，攤成餅狀。

2、盛出雞蛋，加少許油，把蒜末炒香，依次加入胡蘿卜丁、青椒、洋蔥、大頭菜，放入少許醬油調(diào)味后出鍋。

3、米飯炒香后倒入雞蛋，小火翻炒后加入之前炒好的菜，最后加青豆。

4、想加菠蘿的話最后加菠蘿，稍加翻炒即可。

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