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瓜子的熱量 到底是多少呢

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-01 15:08:40
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瓜子的熱量 到底是多少呢

1、瓜子的熱量是：570大卡/100g。2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克，脂肪49.57克，蛋白質(zhì)22.78克，纖維素10.5克。3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有熱量200大卡,屬于一種高熱量的食物。攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以建議最好不要吃的特別多。
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導(dǎo)讀1、瓜子的熱量是：570大卡/100g。2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克，脂肪49.57克，蛋白質(zhì)22.78克，纖維素10.5克。3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有熱量200大卡,屬于一種高熱量的食物。攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以建議最好不要吃的特別多。

1、瓜子的熱量是：570大卡/100g。

2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克，脂肪49.57克，蛋白質(zhì)22.78克，纖維素10.5克。

3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有熱量200大卡,屬于一種高熱量的食物。攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以建議最好不要吃的特別多。

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瓜子的熱量 到底是多少呢

1、瓜子的熱量是：570大卡/100g。2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克，脂肪49.57克，蛋白質(zhì)22.78克，纖維素10.5克。3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有熱量200大卡,屬于一種高熱量的食物。攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以建議最好不要吃的特別多。
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