積極心理學介紹 積極心理學簡介

積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類社會發(fā)展史中的一個新里程碑，是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學研究的東西的新興科學。

積極心理學作為一個研究領域的形成，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月發(fā)表的論文《積極心理學導論》為標志。它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。

在研究方法上，積極心理學吸收了傳統(tǒng)主流心理學的絕大多數(shù)研究方法和研究手段(如量表法、問卷法、訪談法和實驗法等)，并把這些研究方法和研究手段與人本主義的現(xiàn)象學方法、經(jīng)驗分析法等有機地結合起來。它甚至想模仿傳統(tǒng)主流心理學的DSM 而建立自己的DSSWB(幸福的診斷和統(tǒng)計標準)，這使得積極心理學從一開始就讓心理學界看到了一張熟悉而又親切的臉。

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