幾個(gè)孩子注意力不集中的原因介紹

1、孩子注意力不集中和營(yíng)養(yǎng)、睡眠有關(guān)、受到了外界環(huán)境的刺激、兒童多動(dòng)癥有關(guān)。

2、和營(yíng)養(yǎng)、睡眠有關(guān)。孩子身體中缺鋅鈣鐵都會(huì)影響到其注意力。另外長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，不能讓大腦細(xì)胞得到休息，從而影響了學(xué)習(xí)效率，讓注意力變得分散。多給孩子吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉類、蛋類以及魚類等，核桃杏仁牛奶及小米等也是不錯(cuò)的選擇，能夠改善記憶力。盡量不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間吃油炸食品、薯?xiàng)l以及膨化食品和碳酸飲料等。

3、受到了外界環(huán)境的刺激。部分家長(zhǎng)為了讓孩子贏在起跑線上，不停的給孩子報(bào)各種興趣班，從而產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，上課時(shí)注意力不集中。另外，孩子過(guò)度或者過(guò)早使用電子產(chǎn)品會(huì)給他們的大腦帶來(lái)刺激，不容易讓注意力集中在課本上。家長(zhǎng)要多發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)光點(diǎn)，發(fā)展其潛力，但是要讓孩子注意勞逸結(jié)合。

4、父母的過(guò)度溺愛(ài)?，F(xiàn)在孩子是家長(zhǎng)的掌中寶，大部分老人會(huì)對(duì)孩子各種溺愛(ài)，越溺愛(ài)孩子成績(jī)?cè)讲睢?duì)于家長(zhǎng)不能無(wú)條件的溺愛(ài)孩子，從兩歲左右就應(yīng)該給孩子立規(guī)矩，在他們的能力范圍內(nèi)完成自己需要完成的事情比如收拾垃圾或者擦桌子等。

5、兒童多動(dòng)癥。兒童多動(dòng)癥是引起孩子注意力不集中的主要因素，此類患兒上課時(shí)小動(dòng)作比較多、注意力不集中、話多，會(huì)干擾到其他人的活動(dòng)，缺乏一定的思考，做事情太沖動(dòng)，容易打架斗毆。

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