孩子注意力不集中是什么原因 幾個孩子注意力不集中的原因介紹

1、孩子注意力不集中和營養(yǎng)、睡眠有關(guān)、受到了外界環(huán)境的刺激、兒童多動癥有關(guān)。

2、和營養(yǎng)、睡眠有關(guān)。孩子身體中缺鋅鈣鐵都會影響到其注意力。另外長時間的睡眠不足，不能讓大腦細胞得到休息，從而影響了學習效率，讓注意力變得分散。多給孩子吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉類、蛋類以及魚類等，核桃杏仁牛奶及小米等也是不錯的選擇，能夠改善記憶力。盡量不要讓孩子長時間吃油炸食品、薯條以及膨化食品和碳酸飲料等。

3、受到了外界環(huán)境的刺激。部分家長為了讓孩子贏在起跑線上，不停的給孩子報各種興趣班，從而產(chǎn)生了厭學的情緒，上課時注意力不集中。另外，孩子過度或者過早使用電子產(chǎn)品會給他們的大腦帶來刺激，不容易讓注意力集中在課本上。家長要多發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)光點，發(fā)展其潛力，但是要讓孩子注意勞逸結(jié)合。

4、父母的過度溺愛?，F(xiàn)在孩子是家長的掌中寶，大部分老人會對孩子各種溺愛，越溺愛孩子成績越差。對于家長不能無條件的溺愛孩子，從兩歲左右就應(yīng)該給孩子立規(guī)矩，在他們的能力范圍內(nèi)完成自己需要完成的事情比如收拾垃圾或者擦桌子等。

5、兒童多動癥。兒童多動癥是引起孩子注意力不集中的主要因素，此類患兒上課時小動作比較多、注意力不集中、話多，會干擾到其他人的活動，缺乏一定的思考，做事情太沖動，容易打架斗毆。

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