榴蓮的功效與作用禁忌 吃榴蓮有哪些好處和壞處

1、榴蓮含有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等；性熱，體質(zhì)偏寒的人可以適當(dāng)多吃；谷氨酸含量高，能調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。

2、禁忌：吃后不宜喝酒，會降低人體中代謝酒精的能力，更易喝醉。不要和熱性食物一起吃，如羊肉、紅棗等更容易上火。

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