土豆牛肉雞蛋可不可以一起吃嗎

1、雞蛋土豆可以和牛肉一起吃的，食品之間幾乎是不存在食品相克和食物中毒之說的，假如每日都糾結(jié)于此幾乎就無從談營養(yǎng)了。

2、營養(yǎng)講究的是均衡攝入，雖然部分營養(yǎng)素會(huì)由于食品之間的一同食用而引起有所損失，但同時(shí)有更多的營養(yǎng)素是因?yàn)橐煌秤枚偈刮绽玫摹?/p>

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