眼鏡防藍(lán)光的好還是不防藍(lán)光的好 眼鏡要不要選擇防藍(lán)光的

1、眼鏡防藍(lán)光的好，藍(lán)光是影響眼疲勞的因素之一，防藍(lán)光眼鏡對(duì)眼睛是能起到一定保護(hù)作用的，尤其對(duì)長時(shí)間盯著電子屏幕工作的群體。

2、但在選擇藍(lán)光眼鏡時(shí)，一定注意，眼鏡必須有權(quán)威的檢測(cè)標(biāo)識(shí)，鏡片一般呈淡黃色，眼鏡對(duì)藍(lán)光達(dá)到97%以上的阻隔率才有效，實(shí)驗(yàn)證明，如果阻隔率低于97%，保護(hù)眼睛的效果并不明顯。所以，選擇防藍(lán)光眼鏡買到正品非常的重要。其次還可以補(bǔ)充葉黃素，也可以有效過濾有害藍(lán)光。

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