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拋球和投球的區(qū)別

來源:懂視網(wǎng) 責編:小OO 時間:2022-04-01 02:01:49
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拋球和投球的區(qū)別

拋球:從上兩腋下拋出球或上手拋球,或撞擊,球觸及連接前臂或平臺內部。在準備動作的基礎上,持球手的肘部漸漸伸直并向下靠近持球手同側的大腿,然后從腿側自下而上將球拋起。在整個動作過程中,手臂保持伸直的狀態(tài),其走勢與地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指將球平穩(wěn)托起,盡量避免勾指、甩手腕等多余的手部小動作, 以免影響球的平穩(wěn)走勢,球在空中的旋轉越少越好。
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導讀拋球:從上兩腋下拋出球或上手拋球,或撞擊,球觸及連接前臂或平臺內部。在準備動作的基礎上,持球手的肘部漸漸伸直并向下靠近持球手同側的大腿,然后從腿側自下而上將球拋起。在整個動作過程中,手臂保持伸直的狀態(tài),其走勢與地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指將球平穩(wěn)托起,盡量避免勾指、甩手腕等多余的手部小動作, 以免影響球的平穩(wěn)走勢,球在空中的旋轉越少越好。

1、拋球:從上兩腋下拋出球或上手拋球,或撞擊,球觸及連接前臂或平臺內部。在準備動作的基礎上,持球手的肘部漸漸伸直并向下靠近持球手同側的大腿,然后從腿側自下而上將球拋起。在整個動作過程中,手臂保持伸直的狀態(tài),其走勢與地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指將球平穩(wěn)托起,盡量避免勾指、甩手腕等多余的手部小動作, 以免影響球的平穩(wěn)走勢,球在空中的旋轉越少越好。

2、投球:將球舉起在頭的上方,兩只手要成一個倒”V“字,以保證眼前視線不被阻擋。右手的手肘,手腕,肩與手要成3個90°。

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拋球:從上兩腋下拋出球或上手拋球,或撞擊,球觸及連接前臂或平臺內部。在準備動作的基礎上,持球手的肘部漸漸伸直并向下靠近持球手同側的大腿,然后從腿側自下而上將球拋起。在整個動作過程中,手臂保持伸直的狀態(tài),其走勢與地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指將球平穩(wěn)托起,盡量避免勾指、甩手腕等多余的手部小動作, 以免影響球的平穩(wěn)走勢,球在空中的旋轉越少越好。
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