春筍可不可以經(jīng)常吃的

春筍不可以經(jīng)常吃。

1、容易對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)

春筍雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但春筍性寒味甘，含有難溶性成分，如草酸和鞣酸，食用過量易出現(xiàn)消化不良，胃腹脹、反酸噯氣等不適。

2、容易引起大出血

春筍中的大量粗纖維很容易擦傷腹壁或消化道，患有消化道疾病的患者，過量食用春筍后，會(huì)造成胃粘膜保護(hù)屏障作用減弱，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)嘔血、黑便等并發(fā)癥。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com