綠豆和什么搭配好 這些搭配有哪些功效

1、百合有潤燥的功效，與清熱解毒的綠豆搭配,具有清心潤肺、安定心神的作用，可緩解肺燥咳嗽及心火上炎所致的失眠、多夢、焦躁等。

2、冬瓜和綠豆都具有清熱利尿的功效,兩者合用,利尿效果更佳，能幫助人體排出多余的水分。

3、清熱解毒的綠豆搭配清熱祛火的荷葉煮湯飲用，能幫助祛除體內(nèi)熱毒,對小兒痱子以及實火導(dǎo)致的口腔潰瘍、便秘等具有緩解作用。

4、金銀花和綠豆都具有清熱解毒的功效，兩者搭配食用，對病毒弓|起的流行性感冒有一定的緩解作用。

5、綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮可清熱解暑、除煩止渴。兩者合用,對痤瘡等有緩解作用。

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