為什么程序員脫發(fā)

程序員脫發(fā)的原因：

　　很多程序員會(huì)經(jīng)常熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律，飲食時(shí)間也不規(guī)律，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，缺乏運(yùn)動(dòng)。部分經(jīng)常熬夜的程序員還會(huì)用抽煙的方法來(lái)提神。上述不良的生活習(xí)慣都會(huì)引發(fā)脫發(fā)，如果想要防脫或者止脫的話，首先要從以上的幾點(diǎn)進(jìn)行改善。然后在日常的飲食方面注意少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。多吃富含蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富、組纖維食品、雜糧、維生素A食物等。各行各業(yè)中都有禿頂?shù)娜?，程序員當(dāng)中禿頭的比例不見(jiàn)得比別的行業(yè)高至于說(shuō)禿頭的原因，大多數(shù)是遺傳的因素，而且有不少是到了一定年齡之后才逐步體現(xiàn)出來(lái)；另外一個(gè)比較重要的原因就是生活習(xí)慣，如果是油性皮膚卻不愛(ài)洗頭，毛孔堵塞就容易引起一些皮炎，最終導(dǎo)致毛發(fā)脫落；生活壓力大也是一個(gè)因素（不僅僅程序員的壓力大，很多行業(yè)的壓力都很大）。

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