雞蛋炒苦瓜的最佳做法簡述
來源：懂視網(wǎng)
責(zé)編：小OO
時間：2022-04-02 03:40:13
雞蛋炒苦瓜的最佳做法簡述
雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下。1、先將苦瓜對剖，挖去內(nèi)瓤洗凈，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；2、鍋中放清水，水量以能沒過苦瓜為宜；放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，滴幾滴植物油；3、水開后將苦瓜倒入略氽后撈出過涼水濾干備用；4、雞蛋打散用油炒成炒雞蛋備用；5、炒鍋入適量油，油熱后放入蔥末熗鍋后將苦瓜倒入略炒，接著將炒好的雞蛋放入，用鹽和雞精調(diào)味迅速兜勻后就可出鍋裝盤了。
導(dǎo)讀雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下。1、先將苦瓜對剖，挖去內(nèi)瓤洗凈，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；2、鍋中放清水，水量以能沒過苦瓜為宜；放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，滴幾滴植物油；3、水開后將苦瓜倒入略氽后撈出過涼水濾干備用；4、雞蛋打散用油炒成炒雞蛋備用；5、炒鍋入適量油，油熱后放入蔥末熗鍋后將苦瓜倒入略炒，接著將炒好的雞蛋放入，用鹽和雞精調(diào)味迅速兜勻后就可出鍋裝盤了。
雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下。
1、先將苦瓜對剖，挖去內(nèi)瓤洗凈，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；
2、鍋中放清水，水量以能沒過苦瓜為宜；放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，滴幾滴植物油；
3、水開后將苦瓜倒入略氽后撈出過涼水濾干備用；
4、雞蛋打散用油炒成炒雞蛋備用；
5、炒鍋入適量油，油熱后放入蔥末熗鍋后將苦瓜倒入略炒，接著將炒好的雞蛋放入，用鹽和雞精調(diào)味迅速兜勻后就可出鍋裝盤了。
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雞蛋炒苦瓜的最佳做法簡述
雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下。1、先將苦瓜對剖，挖去內(nèi)瓤洗凈，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；2、鍋中放清水，水量以能沒過苦瓜為宜；放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，滴幾滴植物油；3、水開后將苦瓜倒入略氽后撈出過涼水濾干備用；4、雞蛋打散用油炒成炒雞蛋備用；5、炒鍋入適量油，油熱后放入蔥末熗鍋后將苦瓜倒入略炒，接著將炒好的雞蛋放入，用鹽和雞精調(diào)味迅速兜勻后就可出鍋裝盤了。
