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喝完酸奶能吃蘋果嗎 喝完酸奶能不能吃蘋果嗎

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-02 04:35:34
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喝完酸奶能吃蘋果嗎 喝完酸奶能不能吃蘋果嗎

1、酸奶可以調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群失調(diào)的情況，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內(nèi)的垃圾，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。2、另外吃蘋果喝酸奶還有助于減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節(jié)食與運動相結(jié)合，減肥才能有效果。
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導(dǎo)讀1、酸奶可以調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群失調(diào)的情況，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內(nèi)的垃圾，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。2、另外吃蘋果喝酸奶還有助于減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節(jié)食與運動相結(jié)合，減肥才能有效果。

1、酸奶可以調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群失調(diào)的情況，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內(nèi)的垃圾，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。

2、另外吃蘋果喝酸奶還有助于減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節(jié)食與運動相結(jié)合，減肥才能有效果。

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1、酸奶可以調(diào)節(jié)體內(nèi)腸道菌群失調(diào)的情況，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內(nèi)的垃圾，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。2、另外吃蘋果喝酸奶還有助于減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節(jié)食與運動相結(jié)合，減肥才能有效果。
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