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山藥和菠菜能一起吃嗎

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 03:12:16
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山藥和菠菜能一起吃嗎

1、可以，山藥和菠菜可以一起吃，只是建議適量吃，不建議一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡蘿卜素。2、山藥從烹飪而言，既可以做主料，還可以做配料，所以一起吃，影響不大。山藥不建議和黃瓜一起吃。黃瓜中含有維生素c分解酶，山藥中富含維生素c，山藥和黃瓜一起吃，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被破壞掉。
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導(dǎo)讀1、可以，山藥和菠菜可以一起吃，只是建議適量吃，不建議一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡蘿卜素。2、山藥從烹飪而言，既可以做主料，還可以做配料，所以一起吃，影響不大。山藥不建議和黃瓜一起吃。黃瓜中含有維生素c分解酶，山藥中富含維生素c，山藥和黃瓜一起吃，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被破壞掉。

1、可以，山藥和菠菜可以一起吃，只是建議適量吃，不建議一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡蘿卜素。

2、山藥從烹飪而言，既可以做主料，還可以做配料，所以一起吃，影響不大。山藥不建議和黃瓜一起吃。黃瓜中含有維生素c分解酶，山藥中富含維生素c，山藥和黃瓜一起吃，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被破壞掉。

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山藥和菠菜能一起吃嗎

1、可以，山藥和菠菜可以一起吃，只是建議適量吃，不建議一次性吃太多。菠菜中含有大量的胡蘿卜素。2、山藥從烹飪而言，既可以做主料，還可以做配料，所以一起吃，影響不大。山藥不建議和黃瓜一起吃。黃瓜中含有維生素c分解酶，山藥中富含維生素c，山藥和黃瓜一起吃，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被破壞掉。
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