孕婦可以吃毛豆嗎

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 05:39:04

孕婦可以吃毛豆嗎

1、孕婦是可以吃毛豆的，適量吃毛豆可以起到緩解身體疲勞的作用，但對(duì)毛豆過(guò)敏體質(zhì)者最好不吃。同時(shí)要注意毛豆不要與魚(yú)肉、蕨菜、小白菜等同食。2、中醫(yī)認(rèn)為毛豆具有健脾寬中、清熱解毒、益氣的功效，主治妊娠中毒、腹脹羸瘦、外傷出血、便秘等癥狀。3、孕婦在食用毛豆時(shí)可以適當(dāng)加鹽，因?yàn)辂}能使葉綠素趨于穩(wěn)定，從而有利于人體的吸收。孕婦吃毛豆還能起到養(yǎng)顏潤(rùn)膚的作用，有改善食欲不振和全身倦怠的功效。

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導(dǎo)讀1、孕婦是可以吃毛豆的，適量吃毛豆可以起到緩解身體疲勞的作用，但對(duì)毛豆過(guò)敏體質(zhì)者最好不吃。同時(shí)要注意毛豆不要與魚(yú)肉、蕨菜、小白菜等同食。2、中醫(yī)認(rèn)為毛豆具有健脾寬中、清熱解毒、益氣的功效，主治妊娠中毒、腹脹羸瘦、外傷出血、便秘等癥狀。3、孕婦在食用毛豆時(shí)可以適當(dāng)加鹽，因?yàn)辂}能使葉綠素趨于穩(wěn)定，從而有利于人體的吸收。孕婦吃毛豆還能起到養(yǎng)顏潤(rùn)膚的作用，有改善食欲不振和全身倦怠的功效。