輪滑的好處

1、輪滑不僅能夠促進(jìn)呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)機能的改善，增強臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關(guān)節(jié)的靈活性，對增強幼兒身體平衡、支撐能力以及小腦的發(fā)育等都有很大的幫助，而且可以促進(jìn)幼兒心理素質(zhì)的全面提高。

2、輪滑運動幫助養(yǎng)成良好的飲食、睡眠、喝水等生活衛(wèi)生習(xí)慣。通過仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)許多孩子的胃口好了，吃什么都香，個別孩子挑食的習(xí)慣明顯改善；孩子們午睡較以前更快地入睡，睡的時間也比較長；幼兒活動前、后逐漸養(yǎng)成了喝水習(xí)慣。有時還喝一點鹽水，及時補充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。

3、輪滑活動濃厚的興趣，使他們愿意自己動手穿輪滑鞋、戴護具，通過多次、反復(fù)練習(xí)，促使幼兒進(jìn)一步掌握了左右概念、在中班上學(xué)期末就學(xué)會了系鞋帶，以及把東西放在指定的地方等自我服務(wù)的技能。

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