半月板在哪 半月板介紹

1、半月板在人體的膝蓋處，在脛骨關節(jié)面上有內(nèi)側和外側半月形狀的骨頭叫做半月板，邊緣部較厚與關節(jié)囊緊密連接，中心部比較薄弱成游離狀態(tài)，除邊緣部分損傷后可自行修復以外，半月板損傷以后不能修復。

2、半月板切除后可有滑膜再生纖維軟骨性的又窄又薄的半月板，正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及股骨內(nèi)外踝的作用，增加關節(jié)的穩(wěn)定性和起到緩沖的作用，半月板損傷以后，建議患者應該積極地前往醫(yī)院做檢查，聽從醫(yī)生的指導建議進行治療，切忌自己盲目的治療，平時生活中患者應該多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。

3、在脛骨關節(jié)面上有內(nèi)側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節(jié)囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態(tài)。除邊緣部分損傷后可以自行修復外，半月板破裂后不能自行修復，半月板切除后，可由滑膜再生一個纖維軟骨性的又薄又窄的半月板，正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內(nèi)外髁的作用，以增加關節(jié)的穩(wěn)定性和起緩沖震蕩的作用。

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