隨著冠狀病毒肺炎的肆虐,人們對此次肺炎的嚴重程度有了一定的了解,很多人都減少了外出,選擇待在家里,那么小孩子待在室內需要注意些什么?接下來就給大家分享一些在肺炎期間小孩待在室內需要注意的事項,感興趣的話就一起看下去吧。
1、注意通風。室內一定要經(jīng)常開窗戶透氣,同時也避免不要受寒,這樣也可以保證小孩呼吸的空氣是新鮮的。室內的溫度最好能夠保持在18-22℃。如果天氣干燥的話,可以放置一個加濕器。
2.飲食清淡。多補充一些蛋白質和維生素,少吃油膩,辛辣,冰涼的食物,這樣非常不利于小孩身體的養(yǎng)護。
3、補充水份和營養(yǎng)。小孩的飲食應該清淡,而且還要豐富,要有優(yōu)質的蛋白質攝入,如果有發(fā)熱的話,可以攝入流質食物。同時也需要補充水分,必要的時候還要補充糖鹽水。
4、加強鍛煉。不要以為讓孩子呆在家里就能夠避免外界的細菌和病菌,這樣會讓小孩對外界的適應能力變差。因此可以適當?shù)膸Ш⒆拥綉敉膺M行鍛煉,但是要避開人多的、封閉的公共場所。
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