怎樣做到心無旁騖 如何可以做到心無旁騖

1、控制自己的注意力，無論你從事什么工作，你都必須專注自己的明確目標(biāo)。專注會(huì)將你的明確目標(biāo)的影像投到你的意識上，并永久地留存在那里，直到這個(gè)影像成為現(xiàn)實(shí)。

2、積極運(yùn)用自我暗示，當(dāng)你心無旁騖地專注于你的明確目標(biāo)，并強(qiáng)迫大腦將其作為你的中心思想時(shí)。你就是在調(diào)動(dòng)自己潛意識的力量。積極的自我暗示對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有著巨大的作用，消極的思想則是注定失敗，試問古今中外有哪個(gè)消極面對人生的人是成功了的？

3、不要博而泛，要精而專，當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，社會(huì)的分工越來越細(xì)，一個(gè)人如果將自己的精力分散開來，那么他注定不會(huì)成功。這就近似于滴水穿石的道理，如果你端著一碗水四處飛濺，堅(jiān)硬的頑石是絕不會(huì)害怕的。

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