怎樣做孕前準備

備孕措施包括生活調(diào)理、檢查和用藥：

1. 生活調(diào)理：要作息規(guī)律，飲食營養(yǎng)，禁煙酒，避免接觸有害物質(zhì)。

2. 檢查身體：在懷孕前去正規(guī)醫(yī)院做孕前檢查，判斷身體是否健康，避免影響胎兒發(fā)育。

3. 服用葉酸：提前服用葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如有其他需要用藥的情況，需要遵醫(yī)囑并告知醫(yī)生處于備孕期。

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